グルテンフリーで無花果のタルト

グルテンフリーで焼きこみタルトを作りました。愛知県安城産の大ぶりな立派ないちじく。

たくさん頂いたのですが、夫はフレッシュで食べると果物アレルギーが発症してしまいます。しっかり火を通すタルトにしてみました。

タルト生地はサクサクで、中はイチジクの果汁と米粉でしっとり。夫から「美味しい」頂きました^^

動物性もフリーです。

材料(18cmタルト型1台分)

イチジク 大きめ2個

●タルト生地

米粉 55g

アーモンドプードル 45g

コーンスターチ 15g

塩 ひとつまみ

米油 30g

豆乳 20g

甘酒 15g

てんさいオリゴ糖 15g

●クレームダマンド

米粉 30g

アーモンドプードル 45g

ベーキングパウダー 3g

塩 ひとつまみ

豆乳 35g

米油 20g

てんさいオリゴ糖 35g

下準備

オーブンを170℃に予熱する。

イチジクは皮をむいて縦8等分にカットし、冷蔵庫で冷やしておく。

作り方

1.タルト生地を作る。米粉からコーンスターチまでを合わせてホイッパーで良くかき混ぜる。

2.塩からてんさいオリゴ糖までを合わせて、油が乳化するまでよく混ぜる。

3.1に2を入れ、ゴムベラに変えて粉気がなくなるまで練る。

4.タルト型に手で敷き詰め、底にフォークなどで適度な間隔で穴をあける。

5.170℃のオーブンで15分焼き、しっかり冷ます。


ここでオーブンを180℃に温度を上げて予熱する。


6.クレームダマンドを作る。米粉からベーキングパウダーまでを合わせて良くかき混ぜる。

7.塩からてんさいオリゴ糖までを、油が乳化するまでよく混ぜ合わせる。

8.6に7を入れ、ゴムベラに変えて練る。

9.冷めたタルト生地にクレームダマンドを広げ、カットしたイチジクを少し埋め込むように乗せていく。

10.180℃のオーブンで35分焼く。

素材にこだわるお菓子作り Hanacotoba

Hanacotoba(はなことば)という名前は、お花1輪1輪に花言葉があるように、みんな一人一人違った体質や価値観があってこそ、その素敵な人生に花を咲かせているという考えで名付けました。 私のお菓子の記録が、アレルギーがある方やアレルギーのお子さんをお持ちの方、ベジタリアンの方、グルテンフリーや健康に気を付けている食生活を送る方に少しでもお役に立てられれば幸いです。

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